Iai-Do – der “Weg des Schwertziehens“- ist aus der alten Kriegerkaste Japans entstanden und wird heutzutage als Königsdisziplin unter den Kampfkünsten bezeichnet.
Iaido wird in Form von festgelegten Bewegungsabläufen (Katas) geübt. Diese sind genau festgelegte Abfolgen von Schwerttechniken und Bewegungsformen.
In Japan gilt Iai-Do als die älteste Übungsform von Schwertkampftechniken. Es ist die Kunst, aus der Ruhe heraus das Schwert sicher und schnell zu ziehen und führen zu können. Im Iaido wird die korrekte Handhabung des Schwertes in verschiedenen Situationen geübt. Heute wird Iai-Do praktiziert um die Konzentration, den Atem und die eigene, innere Haltung zu stärken, ein offenes Herz zu erhalten und den Respekt vor dem Partner zu wahren. Man versucht seine eigenen Fähigkeiten zu meistern und seine Persönlichkeit weiterzuentwickeln. In unserer Schule unterichten wir das  Eishin Ryu Iaido.
Anfänger beginnen mit einem Holzschwert (Bokuto/Bokken), um die körperlichen Bewegungsabläufe zu erlernen.
Fortgeschrittene üben in der traditionellen Kleidung (Hakama und Gi) und benutzen dann ein Iaito, ein Übungsschwert. Diese Iaito haben eine stumpfe Metallklinge mit Griffmontierung und Saya, um die korrekte Handhabung zu erlernen.
Iaido erfordert keine besonderen körperlichen Voraussetzungen und kann von Personen jeden Alters erlernt werden.